Занятия йогой в гамаках для детей

Дата новости: 02.04.22 12:18

Поделитесь новостью в своей любимой соцсети:


Занятия йогой в гамаках для детей по субботам в 18:30 и средам в 17:00.

Польза от занятий:

  • Тренируется вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы.
  • Прогибы, наклоны, вытяжения дадут ребенку красивую осанку и пластику.
  • Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию.
  • Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
  • Медленное покачивание и мягкое расслабление дают ребенку полноценный отдых и уравновешивают нервную систему, что особенно полезно после школьных нагрузок.

Источник: Наталья Шевченко



Календарь афиши