Йога, поющие чаши и гвоздестояние на свежем воздухе 18 сентября в Саду 61°69

Дата новости: 14.09.22 18:55

Поделитесь новостью в своей любимой соцсети:


18 сентября в 13:00 тренер и руководитель студии «Место силы» Анастасия Елфимова проведет для вас комплексную йога-тренировку с медитацией под расслабляющие звуки поющих чаш.

Изюминкой встречи станет практика стояния на гвоздях. Понять, как ощущения в теле связаны с вашими эмоциями поможет приглашенный психолог.

Анастасия предоставит каждому участнику коврик и доски для гвоздестояния. Всего 10 мест. Успейте записаться через
Гузэль Нигматуллину.



Календарь афиши