Идёт набор в дневную группу для мам с детьми

Дата новости: 16.10.22 12:06

Поделитесь новостью в своей любимой соцсети:


Растяжка для мам с детьми.

Тренер Анна подготовила направление, которое подойдёт, если ты мама в декрете, но хочешь начать плавно входить в тренировочный процесс.

Анна сама мама двоих детей и как никто сталкивалась с проблемой - хотела заниматься спортом, а тренировки только в вечернее время, неудобно, да и ребёнка не с кем оставить.

Поэтому сейчас идёт набор в ДНЕВНУЮ группу для мам с детьми.

РАСТЯЖКА С ПОДКАЧКОЙ

  • Мягко возвращает в форму, без резких нагрузок (растяжка сочетается с небольшими силовыми упражнениями, немного подкачиваем, разогреваем и тянем. Чередуя статические и динамические упражнения).
  • Комплексная растяжка (разминаем все тело, особое внимание на спину и плечи).
  • И самое главное, вам не нужно искать, кто присмотрит за малышом или малышкой, приходите вместе!

Малыш может пообщаться с другими детьми (приобрести первичные социальные навыки перед посещением детского сада).

Вы будете спокойно заниматься, малыш перед глазами, а вы не думаете, как он там без вас).

Выйти из дома и разнообразить круг общения, провести время в удовольствие и с пользой для себя!

Запись на занятия уже открыта 
Анна Коновалова



Календарь афиши

   Детский досуг   Досуг в Ханты-Мансийске    Летний отдых в Югре    Расписание вертолетов   Авиа расписание   Расписание междугородних автобусов   Расписание пригородных автобусов   Расписание городских автобусов   Расписание перевозок речным транспортом