Идет набор на занятия Суставная гимнастика 60+

Дата новости: 15.05.22 16:05

Поделитесь новостью в своей любимой соцсети:


С годами хрящевая ткань и связочный аппарат утрачивают свою эластичность, ограничивая амплитуду движений в суставах. На фоне появившихся болевых ощущений человек инстинктивно начинает снижать свою двигательную активность, запуская, тем самым, замкнутый круг — гиподинамия, дистрофия, боль. Чтобы подобного не происходило, нужно вовремя позаботиться о профилактических мерах, способных замедлить возрастные изменения.

К наиболее действенным способам профилактики относится специальный комплекс суставных упражнений для пожилых людей.

Какие результаты можно получить от комплекса суставных упражнений?

Улучшение микроциркуляции крови и лимфы

Нормализация обменных процессов

Увеличение выработки суставной жидкости

Восстановление мышечной и костной ткани

Расширение амплитуды движений в суставах

Помимо этого, суставная гимнастика для пожилых после 60 лет снижает риск развития многих других болезней, связанных с гиподинамией, и улучшает общее самочувствие. Вновь почувствовать себя гибким, энергичным и активным — это ли не то, к чему стремится каждый здравомыслящий человек.

В стоимость абонемента входит 12 занятий в зале, одно взвешивание на умных весах и один сеанс биорезонансного тестирования (подробнее про БРТ здесь: ).

Заниматься будем понедельник, среда, пятница 10.00

Стоимость 2500

Запись по телефону 89028146661
WA, Viber



Календарь афиши

   Детский досуг   Досуг в Ханты-Мансийске    Летний отдых в Югре    Расписание вертолетов   Авиа расписание   Расписание междугородних автобусов   Расписание пригородных автобусов   Расписание городских автобусов   Расписание перевозок речным транспортом