Практический психолог Елена Брич. Тема: Что делать, если у ребенка истерика?

Дата новости: 20.09.20 00:23    Автор: Елена Брич

Поделитесь новостью в своей любимой соцсети:


Истерика бывает у многих детей и вызывает неприятные эмоции у родителей, злость или стыд, если истерика публична, "на людях". Каждый родитель хочет ее как можно быстрее прекратить. Но это не всегда возможно сделать быстро. Сегодня поделюсь рекомендациями, как вести себя родителю во время истерики ребенка, чтобы сохранить и свои эмоциональные силы, и ребенка, и все-таки прекратить истерику.

Для начала нужно понять, что может вызывать истерики у вашего ребенка. Причины могут быть физиологические: голод, жажда, усталость, отложенный сон и т.д. Или психологические, например систематическое игнорирование родителем ребенка, его просьб, дефицит внимания. Ребенок будет искать способ получить внимание и может найти именно такой. Истерики могут быть в любом возрасте у детей, но чаще - в маленьком возрасте у детей, когда они еще не осознают своих потребностей и не могут выразить их словами.

Что делать родителю во время истерики ребенка?

- постараться сохранить самообладание, не включаться в истерику ребенка;

- дать ребенку выплакаться или выговориться, не останавливать;

- не начинать выяснять причин истерики (что случилось?), пока не прошел ее пик;

- остановитесь и смотрите на ребенка, ничего не говоря, не пытайтесь уговорить его замолчать, просто дайте ему понять, что вы рядом, видите и слышите его;

- когда пик истерики пройдет, спросите, что случилось и чем вы можете ему помочь;

- дайте ребенку выговориться, выслушайте его;

- выразите понятными словами свою позицию, например, почему отказали в чем-то или не могли уделить внимания;

- если ребенок хочет есть или пить - удовлетворите эту его потребность.

Истерика для ребенка - доступный способ привлечь внимание родителя и получить желаемое. Ну какой родитель не обратит внимания на громкий плач, выкрики или того больше - дрыганье ногами-руками? Дети быстро это усваивают.

Если вы смогли понять причину истерик, то можете теперь предотвращать их, не доводя ребенка до критичного состояния.

И еще важно понять родителям, что истерики - это естественный способ ребенка выплескивать накопившиеся эмоции. Если вы констуктивно из них будете выходить (не идти на поводу у ребенка), то они не станут у ребенка паттерном (привычным поведением) и с возрастом прекратяться. Учите ребенка диалогу, выяснению отношений, озвучиванию своих желаний словами. Станьте для него примером в этом. Уделяйте ему внимание, контактируйте по-настоящему, не формально (поел-попил-иди-играй). И истерики будут не нужны.

Помните, что личность, характер, формируются в самые первые годы жизни ребенка, до школьного возраста и закладывать основы ценности отношений, взаимодействия родителям нужно именно в этом возрасте. Есть даже народная пословица: "Воспитывай, пока поперек лавки лежит".

Теплых вам отношений в семье и помните, что счастливо жить может каждый!

 

Фото из свободных источников



Календарь афиши