«Чем ярче свет внутри меня, тем дышится свободней!»
Кто задумывается, как помочь маме, бабушке, чтобы она меньше негативно мыслила, меньше тревожилась, беспокоилась и хотя бы чуть больше начала улыбаться, чтобы ее восприятие жизни было более радостным, просто расскажите им об этом проекте и подарите сертификат на посещение занятий.
Что входит в Занятия:
- дыхательные практики для баланса внутреннего состояния
- легкие упражнения для тела
- короткие медитации для снятия стресса и спокойствия ума
- использование аффирмаций
- расслабление под звуки Гонга и тибетских чаш, колокольчиков Коши.
Какие навыки получат практикующие за время практики:
- научатся оказывать себе не медицинскую помощь в моменты эмоционального напряжения
- смогут использовать короткие медитации для улучшения качества жизни
- с благодарностью встречать каждый день
- с удивлением обнаружат, что жизнь продолжается, не зависимо от возраста, и она прекрасна!
Все прошедшие курс, получат бесценный личный опыт и печатные материалы с дыхательными практиками и короткими медитациями.
Первое занятие 6 ноября.
Разовое посещение 300 рублей.
Абонемент на 8 занятий 2000 рублей.
Место: ФОК «Фитнес Ария» ТЦ «Светлый», 2 эт., ул. Светлая, д. 67
Вторник, четверг 11:00-12:00
Возникли вопросы? Звоните, пишите (WA, Viber): 89028191897 Татьяна
Источник: Татьяна Чернякова
- Новинки фильмов в KINOSTAR
с 16 ноября 2023 г.
Кино
- Выставка «На промысел и в праздник. Мужская одежда северных ханты»
с 9 ноября 2023 г.
Выставка
- С 3 по 4 ноября в Окружном Доме народного творчества состоится Проектная мастерская «Казачий лад»
с 2 ноября 2023 г.
Мероприятие
- Любимая Мозгобойня в Ханты-Мансийске
с 2 ноября 2023 г.
Игра
- Персональная выставка Николая Устюжанина «Площадь Свободы»
с 2 ноября 2023 г.
Выставка
