Дата: 1 апреля 2018 г.
Категория: Занятие
Место мероприятия: Клуб скандинавской ходьбы "Луима-Югра"
Поделитесь событием в своей любимой соцсети: |
1 апреля в 11.00 экспресс-обучение технике скандинавской ходьбы!
Подари себе новую жизнь, сделав ее счастливее и интереснее прежней.
Что ждет вас:
Последовательное изучение шагов техники скандинавской ходьбы.
Для лучшего усвоения выполняются подводящие упражнения.
До и после основной части занятий выполняются упражнения на разогрев и расслабление.
Индивидуальный видеоразбор техники вашей ходьбы с рекомендациями для самостоятельного усовершенствования.
Для кого полезно?
Для тех, кто только делает свои первые шаги в скандинавской ходьбе Nordic walking, и тем, кто уже имеет опыт скандинавской ходьбы, но сомневается в правильности своей техники.
Что получите?
Умение, которое останется с вами на всю оставшуюся жизнь. Вы сможете самостоятельно помогать своему здоровью и наполняться жизненной энергией.
Кто проводит?
Наталья Казакова - сертифицированный инструктор Международной Федерации скандинавской ходьбы INWA Nordic Walking Activity Leader, Русской школы скандинавской ходьбы http://onwf.ru/onwf-v-regionax/xanty-mansijsk/instruk, сертификат инструктора по оздоровительным технологиям и сдаче норм ГТО со специализацией северная/скандинавская ходьба.
Казаков Сергей - инструктор по скандинавской ходьбе, инструктор-общественник и судья по спорту, 1 разрядник единой квалификации по лыжным гонкам, призер Спартакиад г. Ханты-Мансийска по плаванию, дартсу, лыжным гонкам.
О нас: https://vk.com/topic-91928957_33714428
Как проходит: https://www.instagram.com/p/BZqQIR4jkHV/
Взнос -500 рублей.
Повторное участие - 250 рублей.
Продолжительность 2 часа.
Проводится при температуре до минус 20 градусов
С заботой о Вас!
Запись по 89028191821 или в личном сообщении ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Если нет палок-не беда, на первое занятие предоставим совершенно бесплатно, но количество инвентаря ограничено!